Quando cheguei no Espaço Mari Coutinho, há três anos, mal podia caminhar e já não acreditava muito que alguém pudesse identificar o que realmente acontecia com a minha marcha. Entretanto, as recomendações médicas e a necessidade de voltar a caminhar me fizeram marcar uma avaliação para seguir com a busca por uma solução.

O carinho com o qual fui recebida – uma estranha, até então – e a atenção que SEMPRE me é dispensada, seja qual for o motivo, (não sou um “número de matrícula”, mas uma pessoa com nome, identidade e tratada como tal) foram imprescindíveis para que me sentisse bem, acolhida e confiante no sucesso do tratamento que, àquela época, estava iniciando.

No Espaço Mari Coutinho encontrei mais amigos que professores, todos profissionais de altíssima qualidade, sempre atenciosos e cuidadosos não apenas comigo, mas com cada um que esteja precisando. É um ambiente sadio, saudável e com uma equipe preocupada em disseminar saúde e bem-estar. De fato, minha vida mudou depois que vim para o Espaço Mari Coutinho.

Depois de um 2018 inteiro praticamente parado, em residência médica, com treinos irregulares e nenhuma melhora física, em razão também de uma epicondilite lateral direita e uma fasceíte plantar bilateral, comecei os treinos no Espaço Mari Coutinho, em março de 2019, para os testes físicos de flexão e corrida do exército. Naquela época, ainda mantinha alguma queixa dos problemas do ano anterior e, desde sempre, nunca havia sido adepto da corrida. Depois de muita dedicação e, principalmente, orientação, alcancei nas duas provas do ano de curso as notas máximas, nas duas modalidades. Obtive um desempenho físico que não sabia ser capaz de alcançar e pude voltar a realizar movimentos e atividades simples e cotidianas que sempre me proporcionavam algum desconforto. A relação durante aquela fase foi tão boa que mantenho contato com a professora e com seu treino e orientação, os quais levo para vida.

Mariana é uma excelente profissional em sua área, com amplo conhecimento das práticas e técnicas em Life Coach e tratamento/acompanhamento de dores crônicas. A conheci por indicação de outros profissionais que lidam com dor crônica, na busca por um acompanhamento durante uma crise.